Büyülenme Hakkında gebe yogası
Hamilelikte yoga ve nefesin en anlamlı faydalarından biri hayatın telaşında koşturmayı bırakıp kendinize ve bebeğinize devretmek, anı yaşayabilmek ve bebeğinizle iletişim kurmaya başlamak diyebilirim.Vajinal doğumun henüz zorlamasız kuruluşlmasına da destek olan bu uygulama; anne talibinın kendini hayırlı hissetmesini esenlay